10 lời khuyên về chăm sóc da dầu từ bác sĩ da liễu
Có nhiều lý do khiến da bạn tiết nhiều dầu như căng thẳng, độ ẩm thấp, di truyền và nội tiết tố.
Theo BSCK II Đặng Bích Diệp, Bệnh viện Da liễu Trung ương, mặc dù làn da tiết nhiều dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn trứng cá, nhưng dầu cũng mang lại lợi ích nhất định với da.
” Dầu giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Những người da dầu thường có làn da dày và ít nếp nhăn hơn. Vì vậy chúng ta nên cân bằng giữa việc có quá nhiều dầu và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da”, BS Diệp cho hay.
Dù bạn có làn da dầu nhưng việc thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da vẫn rất quan trọng. (Ảnh minh họa)
Để giúp kiểm soát da nhờn, các bác sĩ da liễu khuyên những người da dầu nên rửa mặt mỗi sáng, tối và sau khi tập thể dục. Khi rửa mặt, không nên chà xát da quá mạnh vì việc này có thể gây kích ứng và làm tồi tệ hơn tình trạng da của bạn.
Các bạn da dầu nên chọn các sản phẩm chăm sóc da được dán nhãn “oil free – không chứa dầu” và “ noncomedogenic – không gây mụn”. Điều này có nghĩa là các sản phẩm này gồm sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và trang điểm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn hoặc gây ra mụn.
Đồng thời, các bạn nên sử dụng sửa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng. Nhiều người cho rằng cần phải rửa mặt mạnh để giảm dầu thừa trên da. Tuy nhiên, sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh có thể gây kích ứng da và kích thích sản xuất dầu tăng lên. Thay vào đó, hãy tìm loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Các bác sĩ da liễu cũng khuyên những người da dầu không sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu hoặc cồn vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn.
Video đang HOT
Ngoài ra, các bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày. Để tiết kiệm thời gian và bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím có hại của mặt trời, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên.
Những bạn có làn da dầu cũng nên bôi kem chống nắng khi ra ngoài trời. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến nếp nhăn, đốm đồi mồi và thậm chí là ung thư da.
Để ngăn ngừa mụn nổi lên, các bác sĩ khuyên người da dầu hãy tìm kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide, và không sử dụng kem chống nắng chứa hương liệu hoặc dầu; nên chọn các sản phẩm trang điểm không chứa dầu; không để lớp trang điểm khi đi ngủ. Bạn cần tẩy trang trước khi ngủ.
Các bạn cũng nên sử dụng giấy thấm dầu. Ấn nhẹ tờ giấy vào mặt và giữ nguyên trong vài giây để thấm dầu. Không chà giấy lên mặt, vì điều này sẽ làm dầu lan ra các vùng khác.
Một điều nữa, các bác sĩ lưu ý là các bạn không chạm vào da mặt của bạn suốt cả ngày. Mặc dù bạn rất muốn chạm vào mặt, nhưng làm như vậy có thể làm lây lan bụi bẩn, dầu và vi khuẩn từ tay lên mặt. Chỉ chạm vào mặt khi bạn đang làm sạch, dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng hoặc trang điểm và trước tiên hãy đảm bảo rằng tay của bạn sạch sẽ.
BS Diệp cho hay, làn da của mỗi người là khác nhau và không phương pháp chăm sóc da chung nào phù hợp cho tất cả mọi người. Nếu lo lắng về một làn da tiết quá nhiều dầu hay làn da dầu đi kèm tình trạng mụn ẩn, mụn viêm, bạn nên đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để được các bác sĩ trực tiếp thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết.
Mùa hè khiến da nổi mụn trứng cá gây mất thẩm mỹ, muốn khắc phục tận gốc, chị em cần lưu ý 5 điều
Mụn trứng cá hay còn gọi là mụn nang dễ dàng bắt gặp ở nhiều chị em khi thời tiết vào hè.
Cứ đến mùa hè, da dẻ các chị em lại dễ lên mụn hơn bình thường, đặc biệt là tình trạng mụn nang. Mụn nang hay còn được biết đến với cái tên mụn trứng cá, tuy không có đầu mụn nhưng lại nằm sâu dưới da và phát triển quanh các nang lông sau đó sưng to gây đau nhức và mất thẩm mỹ. Loại mụn này nếu không xử lý kịp thời sẽ để lại hậu quả nặng nề: khiến da tổn thương từ sâu bên trong, da yếu và nhạy cảm hơn, mất rất nhiều thời gian để hồi phục...
Để có thể khắc phục tình trạng nổi mụn vào mùa hè một cách hiệu quả, chị em nên lưu ý 5 điều sau.
1. Sử dụng sữa rửa mặt chứa axit amin
Nguyên nhân chính gây ra mụn nang chính là do bụi bẩn tích tụ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tuyến bã nhờn hoạt động mất kiểm soát. Dần dần, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ sẽ tạo thành nhân mụn, nó không thể thoát ra ngoài mà bị vỡ ở dưới da dẫn đến tắc nghẽn và sưng tấy.
Bởi vậy, muốn trị mụn nang triệt để thì việc làm sạch da là 1 điều vô cùng quan trọng. Ngoài việc chọn sữa rửa mặt có công dụng kiểm soát và loại sạch bụi bẩn dầu trên da, bạn còn cần sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit amin và các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên để da được cân bằng. Axit amin bên cạnh đó còn giúp giữ ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi của da, cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da.
2. Dùng tinh chất axit để loại bỏ tế bào chế.t
Mụn nang bị coi là loại mụn gây khó chịu nhất vì nó không có đầu trắng, không nổi nhân mụn trên bề mặt da. Các BTV làm đẹp cho rằng trong giai đoạn đầu khi mụn sưng tấy, bạn hãy cố gắng sử dụng tinh chất axit thường xuyên trong 2 - 3 ngày, thoa đều lên vùng bị mụn và vùng da có lỗ chân lông to. Thành phần khuyên dùng chẳng hạn như axit salicylic, axit mandelic và axit succinic. Chúng có thể làm giảm vi khuẩn trong lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chế.t, làm thông thoáng vùng da bị mụn. Sử dụng tinh chất axit thường xuyên có thể cải thiện tình trạng mụn trứng cá và làm se bề mặt các vết mụn nang.
3. Không được bỏ qua bước dưỡng ẩm
Mùa hè khiến da đổ dầu nhiều hơn hẳn các mùa khác, nhiều người cho rằng da đổ dầu thì không cần dưỡng ẩm. Suy nghĩ này hoàn toàn sai, vì đôi khi da do thiếu ẩm nên mới tiết dầu khiến hàng rào bảo vệ da yếu đi không ngăn chặn được tình trạng mụn trứng cá cứ thế ồ ạt ập đến. Trước tình trạng này, bạn nên sử dụng phương pháp dưỡng ẩm riêng chuyên dành cho mùa hè.
Đầu tiên, bạn sử dụng lotion/toner dưỡng ẩm lau toàn bộ khuôn mặt một lần. Sau đó, tiếp tục sử dụng serum dưỡng ẩm (nên chứa các thành phần như axit hyaluronic, ceramide...). Cuối cũng, hãy khóa ẩm bằng gel. Serum và gel dưỡng ẩm cho mùa hè nên sử dụng loại có cấu tạo mỏng, nhẹ, dễ thấm hơn mùa đông để tránh gây bít tắc da, dưỡng ẩm thừa cũng có thể gây mụn và khiến da đổ ẩm nhiều hơn
4. Đến bác sĩ da liễu chích mụn
Trong trường hợp các vết mụn nang vẫn không cải thiện dù đã được skincare đầy đủ và cẩn thận, bạn nên trực tiếp tìm đến bác sĩ da liễu có chuyên môn để chích mụn. Bạn cần chích mụn trong vòng 7 ngày kể từ khi lên mụn. Sau từ 1 - 3 ngày kể từ khi chích mụn, vết mụn sẽ xẹp và dần biến mất. Tuy nhiên, nó sẽ để lại sẹo và vết lõm tạm thời trên da. Bôi thuố.c mỡ và duy trì chăm sóc da phù hợp thì sau một vài tuần da sẽ trở lại trạng thái bình thường.
5. Luôn bôi kem chống nắng
Tia cực tím không chỉ gây lão hóa da mà còn làm tăng nhiệt độ của da, từ đó dẫn đến khả năng bị mụn hoặc sẹo mụn. Do đó, bạn cần phải bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia cực tím, tránh tình trạng tái phát mụn trở lại. Kem chống nắng nên được chọn dựa vào tình trạng da, mật độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng quan trọng nhất là hãy sử dụng những sản phẩm chống nắng không bết dính, không đặc sệt, không gây mụn.
5 sản phẩm skincare là "khắc tinh" của da dầu Phải tránh 5 sản phẩm sau đây, thì làn da dầu mới khỏe đẹp lên được. Mùa hè chính là cơn ác mộng của nàng da dầu. Thời tiết nóng nực khiến da đổ nhiều mồ hôi, tiết thêm dầu thừa, dẫn đến tình trạng chưa hết buổi sáng, da dẻ đã bóng nhẫy kém xinh. Thực chất, chị em hoàn toàn có...