10 điều tuyệt đối cấm bạn đối xử với ‘cậu bé’
D.ương v.ật là một cơ quan rất nhạy cảm, bộ phận thể hiện sự mạnh mẽ của cánh mày râu nhưng thực tế lại rất yếu đuối và dễ bị tổn thương.
Tuy nhiên, nhiều cách chúng ta vẫn làm hàng ngày, hoặc do thói quen, hoặc do vô tình mà làm hại đến ‘cậu bé’:
1. Đo d.ương v.ật
Hãy hài lòng với những gì bạn có, trừ khi ‘cậu bé’ ngắn hơn 8cm khi cương cứng. Và cũng có nghĩa rằng bạn chớ nên băn khoăn về kích thước của d.ương v.ật bởi thực sự đó không phải là trở ngại khiến bạn không đáp ứng được bạn tình của mình.
2. Kéo d.ương v.ật cho nó dài ra
Nếu bạn cảm thấy kéo d.ương v.ật của mình sẽ làm tăng chiều dài thì điều đó là hoàn toàn sai, không một nghiên cứu khoa học nào chứng minh cho điều đó. Và nếu điều đó sẽ giúp bạn tăng thêm niềm tin thì bạn càng sai bởi vì bạn có thể làm hỏng các cơ và cấu trúc mô.
Nếu bạn cảm thấy kéo d.ương v.ật của mình sẽ làm tăng chiều dài thì điều đó là hoàn toàn sai (Ảnh minh họa: Internet)
3. Uống thuốc tăng kích thước d.ương v.ật
Nếu việc kéo d.ương v.ật không đủ đáp ứng mong muốn, bạn có thể đã tìm đến những sản ph ẩm thực phẩm chức năng để làm tăng kích thước ‘cậu bé’. Tuy nhiên, hãy lưu ý, tất cả các sản phẩm này đều có các chất kích thích tố, vitamin và khoáng chất mà bạn không biết cách tác động của nó thế nào thì đừng nên sử dụng chúng hay tin vào lời quảng cáo của các nhà marketing.
4. Để ‘cậu bé’ dơ dáy sau khi quan hệ xong
Hãy tạo thói quen quan trọng này, làm sạch d.ương v.ật của bạn sau khi t.hủ d.âm hoặc quan hệ t.ình d.ục xong. Các dịch dính vào d.ương v.ật sau quan hệ có thể là một môi trường tuyệt vời cho các loại vi khuẩn, men nấm phát triển. Và thay vì lau bằng giấy vệ sinh hãy làm sạch bằng nước.
Video đang HOT
5. Sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh
Bạn không cần đầu tư các sản phẩm đắt t.iền, cao cấp trong việc làm sạch ‘cậu bé’ mà có thể sử dụng bất kì loại xà phòng nhẹ nhàng nào. Tránh sử dụng một loại sữa tắm có chất tẩy rửa mạnh hay hóa chất nào đó có thể gây kích thích cho d.ương v.ật của bạn hoặc gây ra ngứa, đau, nổi mụn sần hoặc khô nứt da ngoài.
Bạn không cần đầu tư các sản phẩm đắt t.iền, cao cấp trong việc làm sạch ‘cậu bé’ mà có thể sử dụng bất kì loại xà phòng nhẹ nhàng nào (Ảnh minh họa: Internet)
6. Rửa mạnh d.ương v.ật
Có thể sẽ tốt hơn cho d.ương v.ật của bạn sạch nhưng đừng quá mạnh mẽ với ‘cậu bé’. Vùng da ở đây rất mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị trầy xước hoặc thâm tím. Điều này khiến bạn có nguy cơ cao lây bệnh t.ình d.ục hoặc HIV.
7. Mặc đồ lót quá chật
Đồ lót quá chật làm ảnh hưởng đến lưu lượng m.áu đến bộ phận s.inh d.ục và làm giảm việc sản x.uất t.inh trùng. Ngoài ra làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng vùng mu do mồ hôi đổ ra.
8. Đeo khuyên hay săm lên d.ương v.ật của bạn
Tạo ra lỗ đeo khuyên hay săm lên d.ương v.ật sẽ khiến bạn tăng nguy cơ lây các bệnh truyền nhiễm hoặc khiến bạn không thể vô trùng mọi lúc.
9. Cẩn trọng với s.ex toy
Thật vui vẻ và thú vị hơn với s.ex toy nhưng hãy biết sử dụng chúng để đảm bảo những đồ chơi này không làm hại bạn. Đã từng có sự kiện xảy ra với cái c.hết của một người đàn ông sau khi thất bại với việc cố rút ra khỏi s.ex toy.
10. Uống thuốc không cần kê đơn
Nếu bạn đang dùng thuốc để đối phó với trứng trầm cảm thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nó thay vì tự ý dùng. Bởi các tác dụng phụ của thuốc trầm cảm thường là gây ra bất lực, khó khăn trong việc đạt cực khoái. Vì vậy hãy chọn thuốc khôn ngoan để đảm bảo cuộc sống t.ình d.ục của mình.
Theo SKĐS
Bí kíp để s.ex thực sự mĩ mãn
Nhiều người cho rằng đỉnh cao của khoái cảm phụ thuộc vào kinh nghiệm và kỹ thuật hiện đại, nhưng theo chuyên gia, điều ấy chưa đủ làm nên khoái cảm.
Cuộc sống t.ình d.ục lý tưởng luôn đồng hành với một trạng thái tinh thần tốt và một thể lực dồi dào. Khi cảm thấy sung sức, tự nhiên bạn sẽ có thái độ tích cực đối với các mối quan hệ, đặc biệt là quan hệ t.ình d.ục. Ngược lại, cảm giác mệt mỏi và bất an sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng t.ình d.ục. Theo các nhà t.ình d.ục học, các yếu tố sau giúp cơ thể tạo nên sự hưng phấn t.ình d.ục.
Tích cực vận động cơ thể
Một cơ thể năng động có thể sản sinh nguồn viagra tự nhiên. Ở cả hai giới, việc luyện tập chăm chỉ sẽ làm tăng dần mức độ ham muốn t.ình d.ục, tăng cường khả năng đạt cực khoái và thoả mãn t.ình d.ục.
Nếu những ưu điểm trên vẫn chưa đủ khiến bạn bắt đầu luyện tập thì hãy nghĩ tiếp đến điều này: Kích thước vòng bụng có liên quan đến nguy cơ rối loạn khả năng cương cứng ở nam giới. Những anh chàng có vòng bụng càng lớn (dấu hiệu của chứng béo phì) thì nguy cơ rối loạn càng cao.
Một nguyên nhân gây ra chứng rối loạn cương cứng là sự thiếu m.áu tới d.ương v.ật. Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) khẳng định, việc luyện tập đều đặn và vừa phải có thể nâng cao khả năng bơm m.áu đi khắp cơ thể. Ở nữ giới, những người chăm vận động sẽ có lượng m.áu tới â.m đ.ạo lớn hơn người trì trệ là 169%, do đó có vận động dục tình tốt hơn. Vận động còn kích thích cơ thể sản sinh nhiều hormon chịu trách nhiệm khuấy động t.ình d.ục, làm vững chắc cơ và cải thiện hình ảnh của bản thân trước bạn tình.
Cuộc sống t.ình d.ục lý tưởng luôn đồng hành với một trạng thái tinh thần tốt (Ảnh minh họa: Internet)
ảm bảo thời gian ngủ
GS. Rosenberg - Giám đốc Viện Nghiên cứu giấc ngủ Atlanta cho biết: Những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày thường mệt mỏi, căng thẳng, buồn chán và dễ cáu giận hơn những người ngủ trên 8 tiếng. Nếu tình trạng này kéo dài triền miên, cơ thể sẽ mất hứng thú đối với chuyện chăn gối và t.ình d.ục bị suy giảm đáng kể.
Không những thế, những người thiếu ngủ còn:
- Dễ bị tai nạn, vì mất ngủ làm giảm khả năng nhận thức.
- Khó giảm cân, vì thiếu ngủ gây ảnh hưởng tới khả năng chuyển hóa hydrat carbon trong cơ thể.
- Dễ bị rối loạn chuyển hóa và hoóc-môn - những yếu tố dẫn đến bệnh tiểu đường typ 2 và bệnh tim.
Tất cả đều có thể là tai họa đối với cuộc sống t.ình d.ục, Rosenberg nói.
Trong khi đó, những người ngủ đủ giấc luôn cảm thấy tràn trề sinh lực, thư giãn, hạnh phúc và do đó luôn sẵn sàng cho 'chuyện ấy'.
Hãy rũ bỏ áp lực, thư giãn và thưởng thức
Bộ não được coi là cơ quan t.ình d.ục quan trọng nhất, nơi làm cho con người cảm thấy tràn trề sinh lực sau một giấc ngủ ngon và sảng khoái sau một bài thể dục ưa thích. Song cũng chính bộ não có thể khiến con người khó tập trung vào nhữngkhoái cảm t.ình d.ục.
'Để có được sự thỏa mãn t.ình d.ục cao nhất, bạn cần rũ bỏ hoàn toàn công việc hằng ngày, hãy chỉ thư giãn và từ từ thưởng thức khoái cảm. T.ình d.ục luôn đòi hỏi sự thư giãn và thời gian', TS. Zager nói. Theo bà, trong khi l.àm t.ình, cả hai người phải tạm thời quên những hóa đơn chưa thanh toán, hàng trăm nhu cầu của con cái và những mâu thuẫn với ông chủ và đồng nghiệp.
'Hãy tự hỏi t.ình d.ục quan trọng như thế nào đối với bản thân bạn và bạn tình?', Zager gợi ý. Nếu nó là chuyện sống còn đối với quan hệ của hai người thì cần đưa nó vào thời gian biểu và thực hiện một cách nghiêm túc. Hãy tập thư giãn bằng cách loại bỏ lo lắng trong cuộc sống, san sẻ công việc với những người xung quanh, đi bộ từ 5 - 30 phút, tắm nước nóng, tập yoga... Những hoạt động này sẽ giúp bạn chuyển đổi từ cuộc sống căng thẳng sang thế giới diệu kỳ của t.ình d.ục.
ThS. Thanh Lâm
Theo SKĐS
Phương pháp dưỡng sinh... t.ình d.ục ai cũng nên biết Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý thì sẽ khó có được cuộc sống t.ình d.ục sung mãn. Dưới đây là phương pháp dưỡng sinh t.ình d.ục để giữ gìn và tăng cường sức khỏe t.ình d.ục. Dinh dưỡng (ăn uống) Bao gồm các loại thịt như...
